口臭が気になる人は・・・

自分の口臭や他人の口臭など気になったことありませんか?


口臭は一度気になると気になって仕方なくなりますよね。


ではどうして口臭がするのでしょうか?


匂いのもとはどこからくるのでしょうか?


まず、舌をよーく見てみると表面がフサフサしてるように見えます。


これは舌の苔と書いて舌苔と呼ばれています。


舌苔があること自体は治療が必要な訳ではなくほとんどの人が舌苔があるのが普通。


しかしこの舌苔が口臭の原因になることもあります!


舌の表面は糸状乳頭と呼ばれる突起が多くありそこに食べかすや細菌が繁殖したものが舌苔なので垢みたいなものなのです。


正常な場合にも舌苔はありますが全体的に真っ白だったり量が多い場合は細菌が原因の別な原因も考えられます。


特に寝たきりの高齢者などは口腔内が乾燥しているので細菌の繁殖が活発になります。


その結果、誤嚥性肺炎のいう命にかかわる病気になりかねません。


毎日の歯磨きに加え舌の手入れをしてみては?


舌ブラシという清掃具を使い基本奥から手前にブラシを引いて使ってください。


決してやりすぎには注意してください!


やりすぎると逆に口腔乾燥症を引き起こしたり舌に傷をつけてしまいます。


頻度も1日1回程度でよいでのでやってみましょう。

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